Voz nasal. Há casos em que esse problema se deve a uma obstrução nasal, mas em geral não é por causa disso. Às vezes, por entesar os músculos da garganta e da boca, a pessoa fecha as vias nasais, impedindo a passagem normal do ar. O resultado é uma voz fanhosa. Para evitar isso, é preciso relaxar.
Voz áspera. Esse tipo de voz não convida a uma troca amigável de ideias e pode colocar outros na defensiva.
Em alguns casos, há necessidade de esforço contínuo para melhorar a personalidade. Feito isso, a aplicação de princípios da mecânica vocal pode ser de ajuda. Relaxe tanto a garganta como o maxilar inferior. Isso tornará a voz mais agradável e evitará a distorção que resulta de falar por entre os dentes.
* COMO MELHORAR*
Faça exercícios de respiração, enchendo a parte inferior dos pulmões.
Ao falar, relaxe os músculos da garganta, o pescoço, os ombros e o restante do corpo.
* EXERCÍCIOS*: (1) Por alguns minutos todos os dias, durante uma semana, respire de modo a encher a parte inferior dos pulmões. (2) Pelo menos uma vez por dia, durante uma semana, relaxe conscientemente os músculos da garganta ao falar.
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